Page 124 - EMCAPP-Journal No. 6

Christian Psychotherapy

serving comprehensive impacts of making safe vinvointiseinänsä kasvattaminen on tärkeä osa
place exercises during therapy sessions, helping terapian alkuvaihetta.
the client to learn to stabilize herself through fa- Tässä vaiheessa on ajankohtaista kiinnittää
cilitating her senses here and now. Also decrea- huomiota asiakkaan turvaverkoston arvioimi-
sing trauma triggers and starting strengthening seen ja tarvittaessa sen vahvistamiseen, jotta
the inner wall are important in this phase of the asiakas voi saada riittävän monipuolista tukea
therapy. toipumisprosessissaan. Traumalähtöisten puo-
Also the evaluation and if (usually) needed lustusmekanismien (esim. dissosiaation) ym-
the building of a network for supporting the märtäminen välttämättöminä, aikanaan hen-
client´s recovery process is now needed. Un- gissä säilymisen mahdollistaneina apukeinoina
derstanding trauma based coping mechanisms ja samalla niihin liittyvän häpeän vähentämi-
e.g. dissociation and decreasing the shame of nen on osa tätä psykoterapiaprosessin vaihetta.
those childhood lifesaving strategies is an im- Tavoitteena on myös auttaa asiakasta lisäämään
portant part of this ymmärrystään ke-
phase. During the- hon ja mielen to-
rapy an endeavor iminnan yhteyksi-
is to increase the stä, jotta traumap-
preoccupation for ohjaisiin kehore-
functioning of the aktioihin liittyvä
body and the mind pelko muuttuisi
so that the fear re- uteliaisuudeksi
turns to curiosity omaa kehoa ja sen
(Suokas-Cunliffe, toimintaa kohtaan.
2006). Hyvinvoinnin pik-
Through step by kuhiljaa kasvaes-
step increasing sa asiakkaan kyky
the wellbeing the tunnistaa yli- tai
client´s capacity alivireytensä ja ni-
to recognize the ihin liittyvä oireilu
symptoms of her (esim. pakonomai-
hyper- and hy- sen prosessoinnin,
poarousabilities mielikuvien tun-
(e.g. compulsively keutuvuuden, yli-
processing, in- valppauden, liialli-
trusive imaginati- sen puolustautumi-
ons or sensations, sen tai alistumisen,
hypervigilance, being over defensive, freezing turtuneisuuden, ajatustenjumiutumisen) sekä
or numbing) and her skills to stabilize herself kyky itsensä vakauttamiseen lisääntyy. Sa-
increase. At the same time the experience of malla hänen autonomian kokemuksensa sekä
her personal autonomy and the ability to have kokemus mahdollisuudesta vaikuttaa omaan
an impact on her own life increases (Watson reagointiinsa ja koko elämänsä kasvaa. Moni
in Schmutzer, 2011.) Even in this phase of the asiakas tunnistaa eläneensä koko elämänsä yli-
therapy process it is possible to have important ja alivireystilojen vuoristoradalla ja orastava
understanding and knowledge from the issues oivallus mahdollisuudesta vaikuttaa yhä enene-
of the client´s traumatizing and the abuser´s vässä määrin vointiinsa tuo uudenlaista toivoa
steps in her life – though the right time to work toipumisprosessiin ja asiakkaan elämään. Jo
through the trauma comes later. tässä vaiheessa saadaan myös tärkeää tietoa asi-
akkaan traumatisoitumiseen liittyvistä asioista
ja hyväksikäyttäjän jalanjäljistä hänen elämäs-
sään – vaikka varsinainen trauman työstämi-
nen ei vielä olekaan ajankohtaista.
123