Page 123 - EMCAPP-Journal No. 6
P. 123
Christian Psychotherapy
lerance window. Using the inner wall as a part Tämän lisäksi hyvinvointiseinän idean oival-
of psycho-education during the therapeutic taminen avaa käytännönläheisen oppimispolun
process with my clients has helped them to be asiakkaalle hänen opetellessaan ymmärtämään
more assured that they can learn to manage in ja tunnistamaan autonimisen hermostonsa to-
their own life. Also the inner wall is a practical imintaa ja kehonsa reagointia osana traumati-
help on the path of the traumatized person to soitumisesta toipumistaan.
understand the functioning of the autonomic
nerve system (ANS) as a bodily base of the trau- Ohut hyvinvointiseinä seksuaalisesti haavoi-
ma response. tetun psykoterapiaprosessissa
Kun lapsuudessaan seksuaalisesti riistetyn ai-
The weak/thin inner wall and the psychothe- kuisen hyvinvointiseinä on ohut (stressitekijöi-
rapeutic process tä paljon ja resursseja vähän) ja nykykriisi tai
When the inner wall is thin in the psychothera- esim. traumamuisto aktivoi menneisyyden ko-
peutic process of the adult victim of child sexual kemusmaailman, asiakkaan on vaikea erottaa
abuse (there are a lot of stress factors and barely menneisyyttään nykyisyydestään. Tällöin
resources) and the actual crisis of the current menneisyydestä nousevat tunteet (toivottomu-
life situation triggers her, she´ll have a recall of us, voimattomuus, alistuminen, raivo), ajatte-
the trauma memories of her history. The client lumallit (arvottomuuden kokemukset, itseinho,
has difficulties in discerning her past from the kuolemantoiveet, väkivalta ratkaisukeinona),
present and she relives her trauma experiences. uskomusmallit (ajatukset hylkäämisen oikeu-
As a consequence unmet emotions from the tuksesta, ”uhripuhe”, oikeutus tuhoavaan käyt-
past are recalled (hopelessness, powerlessness, täytymiseen, väärinkohtelijan syyllisyyden
submission, rage..). Trauma-based distorted kantamiseen identifioituminen), käyttäytymis-
thought patterns (thoughts of the justification of mallit (itsensä hylkääminen, luovuttaminen,
rejection, self-hatred, wishes of death, permissi- maalitauluksi asettautuminen, itsetuhoiset re-
on of domestic violence as a resolve..), distorted aktiotavat, riippuvuudet, päihteiden käyttö,
belief-system (inferiority, guiltiness based on vahingollisiin ihmissuhteisiin hakeutuminen)
the internalized voice of the offender, “victim- aktivoituvat.
talk”), trauma-based distorted behavior pat- Päästäkseen tähän hetkeen ja tavoittaakseen
terns (self-rejecting, giving up, taking a stance nykyhetken selviytymiskeinonsa ihminen tar-
of being a target, self-destructive reactions, do- vitsee jonkun ’kiskomaan’ itsensä (esim. autta-
mestic violence, addictions, substance abuse, malla häntä rauhoittumaan, vakautumaan)
turning to harmful relationships) are activating. tähän päivään menneisyyden kokemusmaail-
(Dr. Vibeke Møller, 2011. Jansen, 2012.) masta. Nykypäivässä ihmisellä on jälleen aikui-
To being able to return to the real present time sen selviytymiskeinot käytössään, jolloin hänen
and for having connection to her present re- kokemuksensa subjektiudestaan kasvaa ja hä-
sources the client needs someone to pull her ( nen hyvinvointinsa lisääntyy.
e.g. by helping her to calm down, to stabilize) Psykoterapiaprosessin ensimmäisessä vaihees-
into the present time from the world of expe- sa tulee keskittyä turvallisen terapiasuhteen
riences of her past. In the current era the cli- luomiseen sekä asiakkaan voimavarojen ja va-
ent has all her adult resources to use, so her kauden lisäämiseen. Käytännössä tämä toteu-
experience of being subject of her life and her tuu esimerkiksi autettaessa asiakasta havain-
wellbeing is increasing. noimaan, mitä hänessä tapahtuu hänen harjoi-
In the first phase of the psychotherapeutic pro- tellessaan kahtaalle suuntautuvaa tietoisuutta
cess it is important to focus on creating a secu- ja palleahengityksen vaikutusta olotilaansa tai
re therapeutic relationship, therapeutic alliance tutkittaessa turvapaikkaharjoitteiden vaiku-
with the client by building up resources and the tusta asiakkaan vointiin. Asiakasta autetaan
stabilization of the client. Practically it means myös vakauttamaan itseään esim. eri aistejaan
for example to help the client to practice double tässä ja nyt hyödyntäen. Myös asiakkaan trau-
focused awareness, abdominal respiration, ob- mamuistuttajien vähentäminen ja hänen hy-
122
