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ulcers, infections, cancer, impotence, and atten- In einer Lebensumwelt mit feindlichen Tieren
tion and learning problems, for which reason, oder Menschen war dies ein überlebensnot-
according to the WHO, stress represents the wendiger Prozess und nach Beendigung der
greatest challenge of the 21st century (Ruess & Stresssituation wurde innerhalb weniger Minu-
Mai 2007). ten das Notfall-Stresssystem wieder deaktiviert.
This is true not only of adults, but in increasing Der zunehmende Leistungsdruck und damit
measure of children and adolescents as well, as verbundene allgegenwärtige Stress führt zu ei-
is shown in a study by the DAK (2017) of 7000 nem starken Anstieg der durch chronischen
school pupils aged between 10 and 17, which Stress hervorgerufenen Probleme wie:
showed that 55% of them had headaches at least Rückenschmerzen/Verspannungen, Burn-out,
once a month, and 51% have stomach pains, Depressionen, Diabetes (Typ2), erhöhter Blut-
which are likewise typical symptoms of stress. druck, Magengeschwüre, Infektionen, Krebs,
Impotenz, Aufmerksamkeits- und Lernproble-
There is a good reason why God exhorts man me weshalb laut WHO Stress die größte Her-
to rest on the seventh day. In particular, “ha- ausforderung des 21. Jahrhunderts darstellt
ving” to be online permanently, in order not to (Ruess & Mai 2007).
miss anything, leads to high stress levels, a lack Dies betrifft nicht nur Erwachsene sondern in
of calmness and relaxation, and, in the course zunehmendem Maß auch Kinder und Jugend-
of time, to increased physical and mental pro- liche, was eine Untersuchung der DAK (2017)
blems. an 7000 Schülern im Alter von 10 bis 17 Jahren
zeigt, die ergab dass 55% von ihnen mindestens
Relationships and thoughts einmal im Monat Kopfschmerzen und 51%
In Colossians 3,21, “Fathers, do not embitter Bauchschmerzen haben, welches zwei typische
your children, or they will become discou- Stresssymptome sind.
raged!”, Paul makes it clear how important it is
not to discourage people. How grave the conse- Es hat einen guten Grund, dass Gott die Men-
quences of discouragement can be is shown in a schen dazu anhält, am siebten Tag zu ruhen.
study by Dar-Nimrod & Heine (2006) in which Insbesondere das permanent online sein „müs-
female students first of all completed a test in sen“ um nichts zu verpassen, führt zu hohen
German and then one in mathematics. In the Stresspegeln, einem Mangel an Ruhe und Ent-
German test, one group of students read and spannung und im Laufe der Zeit zu vermehrten
worked on a text which maintained that boys körperlichen und psychischen Problemen.
were better in maths than girls because their
genes gave them a better predisposition for ma- Beziehungen und Gedanken
thematics. Another group read a text in which it In Kolosser 3,21: „Ihr Väter, reizt eure Kinder
was claimed that, genetically, there was no dif- nicht, damit sie nicht mutlos werden!“ macht
ference between women and men in their ma- Paulus deutlich, wie wichtig es ist Menschen
thematical gifts. After this apparent “German nicht zu entmutigen. Welche gravierende Fol-
test”, whose only purpose was to activate diffe- gen Entmutigung haben kann zeigt eine Studie
rent confidences in one’s own ability, all groups von Dar-Nimrod & Heine (2006) in der Studen-
went through the same mathematics test. The tinnen zuerst einen Deutsch- und dann einen
female students who had worked on the text Mathetest absolvierten. In dem Deutschtest las
with the “poorer genes” achieved six points in und bearbeitete ein Teil der Studentinnen einen
the maths test, whereas those who had tackled Text in dem behauptet wurde, dass Jungen in
the text saying there was no difference between Mathe besser sind als Mädchen, weil ihre Gene
men and women achieved 15 points. ihnen für Mathematik bessere Voraussetzungen
geben (=Gentext). Ein anderer Teil las einen
In Proverbs 4, 23, too, “Above all, guard your Text in dem behauptet wurde, dass es genetisch
thoughts, for they decide over your life”, the keine Begabungsunterschiede zwischen Frauen

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