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frequent positive effects became active. When ter Balken) zu einem hohen Anteil an Verurtei-
these effects are then prolonged due to the low lungen wegen Gewaltverbrechen (31%) führt.
MAO activity, this generally has positive effects. Der Anteil an Gewaltverbrechern bei Personen
mit hoher MAO-Aktivität (Balken rechts) liegt
No excessive stress and positive relationships mit 18% und 7% deutlich niedriger. Auffällig ist
lead, particularly during pregnancy and in early jedoch, dass bei Personen mit niedriger MAO-
childhood, to numerous epigenetic switchings, Aktivität und keinen Misshandlungen trotz der
which cause, for example, a measurably larger genetischen MAO-Vorbelastung der Anteil an
hippocampus (10%) in children and thus im- verurteilten Gewaltverbrechern am niedrigsten
prove learning ability (Luby et al. 2012) or pro- liegt (3%) und nicht einmal halb so hoch ist
mote the establishment of a better stress ma- wie bei den Kindern ohne Misshandlung und
nagement system with greater resilience. mit hoher MAO-Aktivität. Dies verdeutlicht
Epigenetic switching processes during preg- dass trotz „schlechter“ genetischer Grundlagen
nancy affect not only children, but also the mo- durch eine geeignete Umwelt epigenetisch sehr
thers, with numerous hormonal changes based positive Effekte erzielt werden können. In die-
on epigenetic processes taking place, as when sem Beispiel führt die gute Umwelt der frühen
the bonding hormone “oxytocin” is produced in Kindheit wahrscheinlich dazu, dass aufgrund
greater quantities. Recent research even disco- epigenetischer Umschaltungen häufig positiv
vered evidence that, in “first-time fathers”, the wirkende Neurotransmitter aktiv sind. Wenn
birth led to a permanently lower level of testo- diese dann aufgrund der niedrigen MAO-Akti-
sterone (Edelstein et al. 2014). vität länger wirken, hat das in der Regel positive
Auswirkungen.
Nutrition and hormonally active chemical
substances Kein zu hoher Stress und positive Beziehungen
Not only relationships and stress are of central bewirken vor allem während der Schwanger-
importance for epigenetic switchings in preg- schaft und in der frühen Kindheit viele epige-
nancy and childhood, but also the nutrition of netische Umschaltungen, die beispielsweise zu
the parents before the pregnancy, of the mother einem messbar größeren Hippocampus (10%)
during the pregnancy, and of the child after the bei den Kindern führen und somit die Lernfä-
birth result in a multitude of gene switchings. higkeit verbessern (Luby et al. 2012) oder den
On the one hand, insufficient nutrition during Aufbau eines besseren Stressverarbeitungssy-
pregnancy, as already described above (Hei- stem mit höherer Resilienz fördern.
jmans et al. (2008), “hunger winter”), leads to Nicht nur bei den Kindern wirken während
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