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more precisely, an understanding for the cur- Stresserleben über eine kritische Grenze, wird
rently dominant active macrosystem, which is die Hippocampusaktivität gehemmt und das
obviously not capable of perceiving, processing Umschalten wird erschwert oder sogar un-
or achieving goals in a manner adequate to the möglich. So kann es passieren, dass jemand in
situation. Besides this understanding, the PSI einem der Teilsysteme festhängt, das für den
theory also offers ideas as to which partial sy- aktuellen Kontext ungeeignet ist. In diesem
stem (or systems) should be activated in the life Moment helfen Apelle, die in der Regel an das
situation in question to enable the problems to IG gerichtet sind, nicht weiter, da daraus keine
be mastered. Handlung realisiert werden kann. Was hier von
In the book “Die Kraft aus dem Selbst” [“Strength Bedeutung ist, ist Selbstberuhigung, da durch
from the self”] (3rd impression 2017), Kuhl ein aktiviertes Selbst negativer Affekt gehemmt
joins Maja Storch to introduce 7 “psychogyms” wird, die Wahrnehmung kann wieder ganzheit-
to stimulate the various partial systems into ac- licher werden und Handlungsoptionen können
tion in a constructive way. generiert werden. Der Cortisolspiegel sinkt ent-
A strong personality, according to Kuhl, can sprechend und gibt die Hippocampusaktivität
switch between the 4 micro-systems as the si- wieder frei.
tuation requires. In this view, a core competence Aus christlicher Sicht ist nun interessant, dass
of strong personalities is affective regulation. Prof. Kuhl spirituelle Erfahrungen im EG ansie-
Stress management, on the other hand, should delt. Dies liefert ein Erklärungsmodell, warum
include self-calming as a central element, which etwa Kontemplation einen stresssenkenden Ef-
in a sense provides the precondition for further fekt hat und sich insgesamt positiv auf die Hirn-
indispensable training and counselling content. gesundheit auswirkt. Das kontemplative Gebet,
In closing, a quotation from Prof. Kuhl: “... suc- das zum Gewahrwerden des Hier-und-Jetzt
cessful shaping of professional and private life is einlädt, lässt weder Raum für Planungsaktivi-
enabled neither by constantly developing one’s täten des IG noch für Fehleranalysen des OES.
intelligence nor by such components of emo- Körperorientierte Rituale (z.B. liturgische Tän-
tional intelligence as optimism or unshakeable ze oder Gebetsgebärden), können dies noch
self-confidence, which seem to promise suc- unterstützen. (siehe hierzu ausführlich das
cess, but by a differentiated approach to perso- Buch von Kuhl „spirituelle Intelligenz“, 2015).
nal experiences in life, by personal intelligence.” Zusammenfassend kann also gesagt werden,
(Kuhl 2013, 17) dass die PSI-Theorie ein breites Erklärungsmo-
dell für menschliches Wahrnehmen, Fühlen,
References / Literatur Denken und Verhalten liefert, das nicht nur die
Kuhl, J. (2001): Motivation und Persönlichkeit. Interakti- gängigen Konzepte der Persönlichkeitstheorie
on psychischer Systeme. Göttingen. integriert, sondern auch Interventionen di-
Kuhl, J. (2009): Lehrbuch der Persönlichkeitspsychologie.
Motivation, Emotion und Selbststeuerung. Göttingen. verser Psychotherapieschulen funktionsanaly-
Kuhl, J. (2010): Individuelle Unterschiede in der Selbst- tisch erklären kann. Sie stellt damit einerseits
steuerung. In: J. Heckhausen, H. Heckhausen (eds.): Mo- ein Modell zur Reflektion eigenen therapeuti-
tivation und Handeln. Berlin, 4th, revised and expanded schen, beraterischen oder auch pädagogischen
edition. Handelns dar, Andererseits bietet sie die Mög-
Kuhl, J., Scheffer, D., Mokileit, B, Strehlau, A. (2010): Per-
sönlichkeit und Motivation im Unternehmen. Anwen- lichkeit, in verfahrenen Lebenssituationen ein
dung der PSI-Theorie in Personalauswahl und -entwick- Verständnis für die aktuelle „Sackgasse des Le-
lung. Stuttgart. bens“, genauer: für das aktuell vorrangig aktive
Kuhl, J.; Martens, J.-U. (2013): Die Kunst der Selbstmo- Makrosystem, das offenbar nicht situationsad-
tivierung. Neue Erkenntnisse der Motivationsforschung äquat wahrnehmen, verarbeiten und zielreali-
praktisch nutzen. Stuttgart, 5th impression.
Kuhl, J., Strehlau, A. (2014): Handlungspsychologische sierend handeln kann, zu entwickeln. Über die-
Grundlagen des Coachings:Anwendung der Theorie der ses Verständnis hinaus bietet die PSI-Theorie
Persönlichkeits-System-Interaktionen (PSI). Wiesbaden auch Ideen an, welches Teilsystem (oder auch
Kuhl, J. (2015): Spirituelle Intelligenz. Freiburg. welche Teilsysteme) in der fraglichen Lebens-
Storch, M., Kuhl, J. (2013): Die Kraft aus dem Selbst. lage aktiviert werden sollte, um die Probleme
Bern.
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